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Coaching Individuel

Un espace d'écoute

Un accompagnement des émotions et du stress

Un accompagnement dans le processus du deuil

Une éducation positive bien loin du laxisme

Votre désir de perfection vous épuise et vous vous sentez au bord du
« BURN OUT FAMILIAL » !
- Vous pensez qu'accompagner votre proche malade ou dépendant est un devoir que vous faites par amour et en même temps vous êtes parfois au bord de épuisement. Vous aimeriez avoir un espace ressource pour être écouté, sans jugement, pour accueillir vos émotions et trouver des outils améliorant la relation, la gestion du quotidien, vous permettre de souffler?
- Vous trouvez qu’éduquer est une tâche magnifique mais peu aisée pour laquelle il n’existe pas de formation ?

Trois bonnes nouvelles pour vous :

Il n’existe pas plus de parents ou d'éducateurs parfaits que d'aidants parfaits ou même que d'enfants parfaits!, OUF !

Des outils et des techniques s’apprennent pour faire grandir !

Vous trouverez une écoute empathique !

Accompagnement parental

Le coaching ou accompagnement parental s’adresse à tout parent et ne relève ni de la psychologie, ni de la psychanalyse puisque le psychologue, l’analyste ou le psychiatre cherche « POURQUOI » alors que le coach cherche « COMMENT » atteindre son objectif et s’interroge : « Comment est-il possible d’accompagner ces parents ? ».

Le coach travaille sur l’ICI ET MAINTENANT. Par son questionnement et son écoute, il aide le parent à :

Mieux analyser le présent et comprendre son enfant comme lui-même

Appréhender une situation nouvelle et rétablir un équilibre avec son enfant

Déculpabiliser, se connecter à ses ressources, établir sa solution

S’approprier des outils sans oublier qu’il n’existe pas de recettes toutes faites !

Accompagnement d'aidants familiaux et/ou de personnes ayant subi Maladie / Handicap / Deuil

J’ai été aidant familial de mon mari lorsqu’il a été atteint de la maladie de Charcot (SLA, Sclérose Latérale Amyotrophique) qu’il l’a emporté en 2013.
Nos quatre enfants étaient alors âgés de 9 à 5 ans à peine.
Maladie, handicap, fatigue, épuisement, souffrance, deuil du conjoint, difficulté d’élever seule des enfants, je suis passée par là.
Je souhaite aujourd’hui apporter mon aide professionnelle aux aidants familiaux et aux familles traversant l’épreuve de la maladie et /ou du deuil.

Le coach travaille sur l’ICI ET MAINTENANT. Par son questionnement et son écoute, il aide la personne à :

conscientiser, identifier, écouter ses émotions et ses besoins

définir et réaliser un projet

se valoriser dans son rôle

Partager des expériences vécues

Accompagnement des jeunes

Le coaching ou accompagnement de jeunes collégiens, lycéens ou étudiant s’adresse à tout jeune de 12 à 25 ans.

Le coach travaille sur l’ICI et MAINTENANT. Par son questionnement et son écoute, il aide le jeune à :

Mieux analyser les difficultés rencontrées et gagner en confiance, en connaissance et en estime de soi-même

Découvrir et ancrer sa motivation et se remettre en route pour un projet

Développer son autonomie, son organisation, sa concentration

S’approprier des outils sans oublier qu’il n’existe pas de recettes toutes faites

Quelques tests indicateurs de connaissance de soi et de motivation :

A partir de 15 ans : MBTI et/ou l’IRMR3/ Hexa 3D

A partie de 12 ans : test de fonctionnement en apprentissage, basé sur la typologie de Holland